Bibliothek
Ein Ort zum Stöbern: Grundlagen, Messmethoden und Fachbegriffe rund um Biofeedback und Neurofeedback.
Wozu diese Bibliothek
Hier erklären wir, wie Biofeedback und Neurofeedback funktionieren, was dabei gemessen wird und was die Forschung dazu sagt. Die Artikel richten sich an alle, die sich vor oder während eines Trainings genauer informieren möchten. Vorwissen brauchst du keines.
Woran sich der Aufbau orientiert
Die Gliederung folgt den Ausbildungsinhalten der «Methodenidentifikation Biofeedback» (METID, Version 3.0) des Berufsverbands Biofeedback | Neurofeedback Schweiz (BBNS). Die METID beschreibt, was die Methode umfasst und was eine Fachausbildung in der Schweiz abdecken muss; sie wurde dem Erfahrungsmedizinischen Register (EMR) und der ASCA zugestellt. Du findest hier also dieselben Themen, die in der Ausbildung von Biofeedback-Fachpersonen vorkommen, übersetzt in Alltagssprache.
So ist die Ausbildung aufgebaut
Wer in der Schweiz als Biofeedback-Fachperson arbeiten und sich beim EMR oder der ASCA registrieren lassen möchte, durchläuft zwei Ausbildungsteile. Die Bibliothek bildet beide ab:
- Grundlagenausbildung, mindestens 340 Lernstunden: medizinische, sozialwissenschaftliche und allgemeine Grundlagen, von Anatomie bis Praxisführung. Wer einen anerkannten medizinischen oder therapeutischen Erstberuf hat, kann diese Grundlagen je nach Beruf bereits nachweisen. Siehe Rubrik «Grundlagenausbildung».
- Fachausbildung Biofeedback, 400 Lernstunden: mindestens 150 Stunden Theorie, 150 Stunden klinischer Unterricht und rund 100 Stunden angeleitetes Selbststudium. Die Theorie findest du in den Rubriken «Grundlagen» bis «Praxis und Berufsethik», den praktischen Teil in der Rubrik «Klinischer Unterricht».
Für die Registrierung kommen Stunden mit Patientenerfahrung dazu. Mehr dazu im Artikel «Ausbildung und Anerkennung in der Schweiz».
Wie wir mit Quellen umgehen
- Aussagen zur Wirkung belegen wir mit Studien, deren Angaben (DOI oder PubMed-Nummer) wir geprüft haben.
- Wir berichten auch, wo Studien keinen oder nur einen kleinen Effekt zeigen.
- Jeder Artikel zeigt, wann er zuletzt aktualisiert wurde.
Was die Bibliothek nicht ist
Neurofeedback und Biofeedback sind bei BRAINLI Trainingsmethoden. Sie ergänzen die Schulmedizin und ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Abklärung oder Behandlung.
BRAINLI stellt keine Diagnosen. Wenn du eine Diagnose hast oder in Behandlung bist, sag uns das im Erstgespräch.
Dass ein Thema hier aufgeführt ist, heisst nicht, dass Biofeedback dafür nachweislich wirkt. Wie gut die Studienlage ist, steht im jeweiligen Artikel.
Messwerte und Technik
Welche Körpersignale gemessen werden, was sie bedeuten und wie aus einem Rohsignal ein Feedback wird.
- Artefakt
- Ein Artefakt ist ein Signalanteil in einer Messung, der nicht aus der eigentlich gemessenen Quelle stammt, sondern etwa von Bewegung, Muskeln, Elektroden oder der Umgebung.
- Herzratenvariabilität (HRV)
- Die Herzratenvariabilität (HRV) beschreibt, wie stark die Zeitabstände zwischen aufeinanderfolgenden Herzschlägen von Schlag zu Schlag schwanken.
Häufige Fragen
Für wen ist die Bibliothek?
Für alle, die Biofeedback und Neurofeedback genauer verstehen möchten: Klientinnen und Klienten, Lernende und Interessierte ebenso wie Fachpersonen aus Klinik, Praxis und Forschung und aus verwandten Gebieten wie Psychologie, Neurowissenschaften oder Sportwissenschaft, die Methodik und Messgrössen nachschlagen oder vergleichen möchten.
Wie ist ein Eintrag aufgebaut?
Die Bibliothek ist in Rubriken gegliedert: von den Grundlagen über Messwerte und Technik, Befunderhebung und Planung, Training und Zusammenarbeit, Themen und Störungsbilder sowie Praxis und Berufsethik bis zur Grundlagenausbildung und zum klinischen Unterricht. Die Gliederung folgt den Ausbildungsinhalten der Methodenidentifikation (METID), die das Berufsbild Biofeedback in der Schweiz beschreibt. Jeder Eintrag beginnt mit einer Kurzdefinition. Die Einträge einer Rubrik folgen demselben Aufbau, damit du sie vergleichen kannst – bei den Messwerten zum Beispiel: wie es funktioniert, Messung in der Praxis, Kennwerte und Grenzen, typische Fehler und Artefakte, Studienlage.
Wie aktuell sind die Einträge?
Die Bibliothek wächst laufend: Neue Einträge kommen dazu, und bestehende überarbeiten wir, wenn neue Forschung erscheint. Jeder Eintrag zeigt, wann er zuletzt aktualisiert wurde, und nennt seine Quellen, damit du selbst weiterlesen kannst.
Ersetzt die Bibliothek eine Beratung?
Nein. Die Bibliothek dient der Information und ist keine medizinische Beratung. Sie ersetzt weder eine fachliche Ausbildung noch eine persönliche Beratung.
Darf ich die Texte weiterverwenden?
Ja. Die Texte der Bibliothek stehen unter der Lizenz CC BY 4.0: Du darfst sie teilen und bearbeiten, wenn du BRAINLI als Quelle nennst und auf den Eintrag verlinkst.
Du hast eine Ergänzung oder einen Fehler gefunden?
Schreib uns an [email protected]. Wir prüfen jeden Hinweis und nehmen Ergänzungen gerne auf.
Die Texte der Bibliothek stehen unter der Lizenz CC BY 4.0.